坐火車從平地直奔西藏，今年暑假可望成真，可是你也別高興得太早，雖然搭火車比坐飛機便宜，不過摩肩擦踵的人潮、走馬看花的行程，都是交通便利的後遺症。
青藏鐵路將在7月1日正式由青海西寧通車至拉薩，這是世界上最高海拔的鐵路，施工難度極高，它除了可以接通西藏與外界的交通，方便進行各種交流外，同時，也將因可以降低旅人的高山症反應，躍升為全球赴拉薩朝聖的重要通道而備受矚目，青藏鐵路真的可以成為未來重量級的一條觀光路線嗎？這點真的有待觀察。
9個觀光車站可拍照留念
目前西寧至拉薩有1956公里，而從格爾木至拉薩段的1142公里中，列車將停靠玉珠峰、楚瑪爾河、沱沱河、布強格、唐古拉、錯那湖、那曲、當雄和羊八井共9個觀光車站，這些車站上都蓋了長500公尺、高1.25公尺的觀光平台，供旅人下車蹓躂、散步、遠眺，及拍照留影。
目前青藏鐵路火車不能像絲路的觀光專列一樣，可以專為觀光用途而開，在停靠站一停就是一天，遊客可以把大件行李置放火車上，只拎著小包下車，搭巴士前往景區遊覽，甚至在飯店過夜，遊畢時才返回火車上，繼續下一站的旅程；或許等運作一段時間觀察，地基真的無礙，行車順暢之後，青藏鐵路才有餘力包裝觀光專列，不過這不是三兩年就可以見到的。
搭火車可省旅費數千元
中國各地旅行社都已搶先一步推出「火車遊西藏」套裝行程。以北京出發的「拉薩日喀則10日遊」火車首航團為例，團費為3980元人民幣，相較目前西藏的團費約在5300至9000元人民幣之間，如果抵達西藏後的旅遊路線，都不會改變的話，搭火車入藏將會比坐飛機節省2000元人民幣以上。
首發車的設備較普通列車高檔，車廂完全封閉，除了軟、硬臥，車內並為遊客提供免費的氧氣供應，列車由西寧的2000多公尺的海拔緩緩駛向3600公尺高的拉薩，途中還會經過5000餘公尺的唐古拉站，遊客將逐步適應高原環境，減緩高山反應，確實比搭機安全多了。
台灣旅遊團持觀望態度
不過，隨著火車的開通帶來的大批遊客，也使拉薩的接待能力大受考驗，特別是布達拉宮受限於每天僅容1800人參觀，而在旺季時，以飛機、汽車進藏的遊人每天就達5000人，加上火車的遊客，進藏旅人每天即達1萬人，布達拉宮那能消化的了？
札西德樂假期副總經理閆建鴻說：「青藏鐵路首航，台灣也包裝了8天的行程，不過遊客還是持觀望態度，反應並不熱烈。」時報旅遊大陸線經理汪海燕哀怨地說：「青藏鐵路路基還不是很穩定，移位情事時有所聞，為安全計，我們所有的鐵路團都按兵不動。」
東方之星假期執行長李進生表示：「青藏鐵路絕對有和絲路一樣的條件，可以推觀光專列行程，所以，台灣遊客應稍安勿躁，不必急於挑此時前往。」鵬程旅行社總經理王鵬程則表示：「在目前有許多如地基不穩等不確定的因素下，遊客實在不應貿然前往，同時搭火車也無法真正玩到景點，如果要減緩高山反應，其實走青藏公路一路玩到拉薩，除了有同樣的效果外，還可以玩得更盡興哩！」
5年前的記憶重回腦海
這段話讓我想起2001年7月24日至8月7日，15天與蒙藏委員會全省教師戶外研習營團員一起同遊青藏公路的記憶，那是一次刻骨銘心的旅程。
大夥兒懷著忐忑不安和孺慕的情愫，通過了對高山症戒慎恐懼的考驗，目睹了青藏公路沿途的田園風光、冰川雪域、高原平疇及遊牧風情的驚艷，親炙藏傳佛教寺廟的金碧輝煌和藏民虔誠禮佛的感動，尋訪密宗大師並予以請益的期盼，其間還兼具到八廓購物街席捲唐卡、瑪瑙、琥珀、轉經筒的喜悅，臨分手時，老師們感性地說：「這趟走對了！」
老師的專業和實事求是的精神，加上曾有國中老師在拉薩機場倒地不起的前車之鑑，讓老師們在出發前即忙著上網蒐集高山症如何預防的資料。有些老師還因此遍訪名醫，做全身檢查，有些則買齊生氧、頭痛、胸悶、嘔吐、感冒、胃痛及維他命等所有該預備的藥物，也有老師乾脆先上一趟玉山，親身體驗一下海拔3952公尺的洗禮。
縱然如此，當團隊到達海拔3200公尺的青海湖，才開始進入青藏公路起始路段時，已有兩三位老師出現頭痛、噁心現象，讓大家不禁開始擔憂起來，往後的2000多公里路不知該如何渡過？會不會出現難以收拾的局面？
高山症陰霾籠罩全團
離開青海湖往拉薩推進的清晨，陰霾的天氣似乎在對映團員的心境，近午時分雲破日出的晴朗天氣和滿地遍野、一望無垠的金黃油菜花，帶給沒有產生高原反應老師們的第一次驚艷，但是對於身心不適的老師們，嘴角的一抹笑意還是難掩深鎖的眉頭。
最難過的路段出現在通過海拔5010公尺的風火山口，全團除了勤於修練氣功的老師安然無恙外，所有團員或多或少都出現高原反應，當天下榻海拔4800公尺長江源頭的沱沱河時，能不被「吸不到氧氣」驚嚇而醒的老師，幾乎沒有，我也坐了一夜。
面對即將來臨、海拔5231公尺的唐古拉山口，內心真的七上八下，有1位老師將所有帶來的藥物，外加沙隆巴斯和團友幫忙的捏拿拍打及推拿都用上了，頭還是不適，心仍然揪在一起；不安和焦慮隨著越過唐古拉山口，沒有發生更激烈的反應且有越來越適應的感覺後，大家終於放下心中一塊石頭，在海拔4507公尺的那曲夜晚，大部分的老師已開心地逛街。
克服高山症遊興大發
拉薩的3500公尺海拔已對老師們構不成威脅，布達拉宮的巍峨壯麗和藏傳佛教的典藏及精神中心的震撼、色拉寺僧眾肢體誇張的辯經場面、哲蚌寺對未來佛講悄悄話的心靈交會、甘丹寺由山腳下超越蜿蜒長龍般巴士車直線上衝上山觀賞晒大佛盛況的開懷、大昭寺的點燈祈願，以及八廓街「血拚」時殺起價來絕不手軟的淋漓快感，讓人幾疑高山症曾困擾過這些老師？
回程過境香港閒聊此行心得時，最早產生高原反應的老師發出麥克阿瑟豪語：「我將再回來」，將10種藥物一股腦兒全吞下去的老師則說：「好像沒那麼可怕，藥都白吃了。」確實，在鐵道尚未穩定之前，公路雖然漫長，但還不失為兼顧賞景、安全、平穩的旅遊方式。
青藏鐵路旅遊小檔案
★簽證：新辦台胞證的工作天7﹣8天，費用約1800元，台胞證加簽工作天4天，費用約800元；須確定護照6個月的安全有效期限。
★幣值：中國人民幣和台幣的匯率約1:4.2，亦即1千元台幣約兌換230元人民幣，100元美金約兌換796元人民幣。
★電壓：220伏特，插座通常為3孔，飯店一般都附設有2孔和100伏特電壓的插座。
★高山反應：遊西藏，大家最大的焦慮即是「自己是否會有高山反應」而忐忑不安，一進入海拔3000公尺以上地域，氧氣含量會降低，身體可能會因缺氧而發生許多不適症狀，出發前可先徵求醫生意見，服用可舒緩高山症的DIAMOX或AZOL。
★穿著：西藏早晚涼爽，白天燠熱，氣候乾燥，紫外線也特別強，所以，要帶秋天外套，長袖薄衣、遮陽傘、帽子、墨鏡、防曬乳液。
★護身要訣：1.出發前如已罹患感冒，最好取消行程，不然一定要在出發前治癒，感冒進入高原容易引發氣喘和肺水腫。2.第一天入藏不要喝酒、避免激烈活動，儘量休息，並補充水分。3.經常深呼吸，以吸取更多的氧氣。
★諮詢：旅遊資訊或參團，可洽：札西德樂假期／02-25061977；鵬程／02-25972558；金漢妮／02-25868618；中國時報旅行社／02-25098889。